Contente
- Introdução
- Escolha o corte certo
- Hidratação profunda
- Cuidados para o cabelo feito em casa
- Reduza o calor
- Use um desamarelador
- Compre uma escova com cerdas de javali
- Soro que dá brilho ao cabelo
- Lave com menor frequência
- Mais volume
- Vá ao cabelereiro regularmente
- Coma melhor
- Faça exercícios regularmente
Introdução
Um cabelo suave, lindo e que parece saudável pode ser o melhor acessório para uma mulher. Afinal, você usa ele todos os dias. Ainda que diferentes causadores de estresse - naturais ou não - podem custar caro as suas mechas. Você pode ter um cabelo forte e volumoso sem muito trabalho. Escolha o melhor corte e cor para seu rosto. O uso de certos produtos podem ajudar você na hora de se cuidar, um requisito se quiser um cabelo de dar inveja.
Escolha o corte certo
Estilos que não favorecem você devem ser evitados. O fato de ficar lindo na Jennifer Aniston ou Michelle Williams não significa que vai ficar legal em qualquer pessoa. Tem que levar em conta a cor, o tipo de cabelo, o tom de pele e o formato do rosto. Se inspire no estilo de outras pessoas, mas deixe que seu estilista tenha a última palavra quanto ao corte. Ele sabe o que pode ficar melhor em você.
Hidratação profunda
Você pode hidratar o cabelo com condicionador cada vez que lava ele, mas fazer um tratamento mais profundo pelo menos uma vez por semana é o ideal. Esse processo implica em aplicar um umectante. Deixe atuar por um tempo, que pode variar de 15 minutos a 8 horas. Os ingredientes extras do umectante penetram e melhoram o cabelo por completo, reduzindo partes quebradiças, falta de brilho e o ressecamento.
Cuidados para o cabelo feito em casa
A sua cozinha pode servir, a princípio, apenas como uma fonte de comida, mas alguns ingredientes dela também podem nutrir o seu cabelo. O azeite de oliva morno, quando aplicado nas raízes e pontas, nutre e proteger o cabelo. Também é possível fazer uma mistura de gema de ovo, meia xícara de mel, duas colheres de azeite de oliva e dois abacates maduros para aplicar no cabelo. O enxágue deve ser feito depois de duas horas.
Reduza o calor
Você não precisa de muita exposição ao calor para que seu cabelo comece a ficar sem vida, seco e quebradiço. Equipamentos como chapinhas, baby liss e secadores só ajudam a agredir ainda mais o cabelo. Tente usar eles uma vez a cada dois dias e sempre aplique um produto que proteja o cabelo do calor, antes de usar esses modeladores.
Use um desamarelador
Os desamareladores para o cabelo costumam se perder em uma multidão de cremes, xampus, cremes hidratantes, soros e ceras. Eles neutralizam os pigmentos alaranjados do cabelo e devem ser usados principalmente por loiras. O desamarelador faz com que seu cabelo pareça mais natural.
Compre uma escova com cerdas de javali
Para ter um cabelo mais brilhante e saudável, escolha uma escova com cerdas de javali em vez de uma de cerdas plásticas ou sintéticas. Escovas desse tipo retiram, de maneira mais eficaz, a sujeira, o pó e outros resíduos. Previnem cabelos quebradiços e estimulam o couro cabeludo. A escova com cerdas de javali é recomendável para pessoas que tem cabelo muito grosso e difícil de lidar.
Soro que dá brilho ao cabelo
Você quer um cabelo mais brilhante? Deixe-o deslumbrante com a ajuda de um soro. Eles vêm em diferentes formas e se aplicam a todo tipo de cabelo, incluindo cacheados, enrolados, supergrossos ou muito finos. Além de dar brilho, eles protegem o cabelo de elementos da natureza e da contaminação da cidade.
Lave com menor frequência
Muitas mulheres lavam o cabelo todos os dias, isso não significa que sempre devem usar xampu. Cada lavagem remove óleos importantes produzidos pelo couro cabelo, óleos que hidratam, acondicionam e protegem. Lave apenas um dia sim, dia não, e se puder, de dois em dois dias. Para que seu cabelo pareça fresco, use xampu seco no segundo dia. Lavar o cabelo com menor frequência faz com que ele fique mais fácil de pentear.
Mais volume
Cabelos volumosos aparentam saúde e, como se fosse pouco, ficam lindos. Se seu cabelo é liso ou muito fino, invista em um produto que dê mais volume. Existem muitos produtos, além de xampus e condicionadores. Existem soros, pomadas, cremes e até óleos que podem ajudar. Outro truque é pentear o cabelo para trás mexendo nas raízes para que fique mais armado.
Vá ao cabelereiro regularmente
Pontas quebradiças arruínam qualquer cabelo, mas você pode evitar essa catástrofe recortando ele regularmente. Recortar é diferente de cortar o cabelo inteiro, já que só retira uma polegada dele, evitando problemas com pontas duplas, finais secos e quebradiços. Faça pelo menos um recorte entre cada corte para manter o cabelo lindo.
Coma melhor
A comida que você come também influencia seu cabelo. O jornal "Ladies Home Journal" diz que você pode melhorar o cabelo comendo mais proteínas: clara de ovo e carne são ótimas opções; carboidratos completos, como arroz integral, e alimentos ricos em ácidos graxos ômega-3 e vitaminas B, como o salmão e abacate.
Faça exercícios regularmente
Com uma grande quantidade de benefícios, uma boa rotina de exercícios já deveria ser parte de sua vida. O exercício aumenta a oxigenação da corrente sanguínea, promove a circulação e reduz o estresse. Tudo isso juntos resulta em um cabelo e pessoa mais saudáveis. O simples hábito de alongar-se por 20 minutos já pode melhorar a saúde do seu cabelo.