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Em sua busca por perder peso você pode querer considerar uma bandagem corporal além de dietas e exercício diário. Essa prática remove toxinas da pele, que se acumulam em células de gordura. Quando o corpo libera essas toxinas, pode-se perceber sinais de perda de peso. Esses tipos de bandagens são encontrados em spas com taxas tão altas quanto sua popularidade. Você pode fazer a própria bandagem emagrecedora em casa com ingredientes que talvez já conheça, ou pode comprá-los em lojas de comida saudável.
Instruções
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Corte tiras do lençol de algodão, 7 m de comprimento por 15 cm de largura. O algodão retém líquido bem e se segura no corpo com facilidade.
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Tome banho quente antes de começar. A água quente abre os poros da pele.
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Misture 2 xícaras de água destilada, 2 colheres de sopa de óleo de oliva, 1 xícara de argila verde e 1/4 xícara de sal marinho. Mexa os ingredientes. Pode-se encontrar a maioria desses ingredientes em lojas de comida natural.
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Mergulhe cada tira na cesta. Esprema o excesso de água antes de enrolá-las em seu corpo.
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Comece nos pés e vá enrolando as pernas, os quadris e o peito. Enrole os braços por último. Você deve se enrolar como uma múmia ao terminar.
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Deite e relaxe de 30 a 40 minutos. Enxágue a mistura com água morna.
Bandagem com argila
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Misture 1 xícara de café quente moído e 2 colheres de sopa de óleo de oliva em uma tigela. Misture bem.
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Tome um banho quente logo antes de aplicar a mistura nas pernas, para abrir os poros.
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Espalhe a mistura atrás e na frente das coxas com as mãos. O óleo de oliva ajuda a mistura a aderir melhor.
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Enrole papel filme nas pernas. Comece do tornozelo para cima e puxe a pele conforme enrola. Deite-se por 10 minutos e então enxágue com água morna.
Bandagem de coxa de café
O que você precisa
- Lençóis de algodão
- Tesoura
- Cesta grande
- 2 xícaras de água destilada
- 2 colheres de sopa de óleo de oliva
- 1 xícara de argila verde
- 1/4 xícara de sal marinho
- Colher para misturar
- 1 xícara de café quente moído
- Tigela
- Papel filme