Como evitar as doenças comuns que acontecem após cirurgias bariátricas

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O que você precisa

Como as cirurgias bariátricas alteram a anatomia do sistema digestório, elas podem fazer com que o corpo reaja de forma diferente à comida e a doenças. Ter certos cuidados após a cirurgia e seguir as recomendações médicas lhe ajudarão a manter-se saudável. Leia as informações a seguir para evitar as doenças comuns que costumam seguir as cirurgias bariátricas.

Instruções

Evitando doenças comuns após cirurgias bariátricas

Mantenha-se ativo, em especial logo após a cirurgia. É importante que você se mexa todos os dias e evite o sedentarismo, para prevenir a formação de coágulos sanguíneos (trombose venosa profunda) nas pernas, que podem vir a causar embolismo pulmonar, uma condição que pode ser fatal.
Tome multivitamínicos todos os dias, além dos suplementos recomendados pelo médico ou nutricionista. Deficiências vitamínicas são problemas comuns após a cirurgia de bypass gástrico, pois os pacientes passam a comer muito menos e, consequentemente, diminuem a ingestão de vitaminas. É importante seguir todas as recomendações referentes à reposição vitamínica e mineral após cirurgias bariátricas, para evitar desnutrição.
Evite a síndrome de dumping, também conhecida por rápido esvaziamento gástrico, comendo devagar. Uma das doenças mais comuns após cirurgias bariátricas, a síndrome de dumping inclui sintomas como náusea, diarreia, vômito, desmaios, sudorese e dor abdominal. Comer devagar não irá evitar completamente os sintomas da síndrome, mas ajudará a diminuir a frequência e gravidade das ocorrências.
Evite a osteoporose tomando suplementos de cálcio. Você não conseguirá ingerir todo o cálcio necessário apenas comendo e bebendo. Isso é particularmente importante para mulheres.
Tome suplementos de ferro para prevenir a anemia. Os sintomas dela incluem fadiga, desmaios, fraqueza, dor de cabeça e extremidades do corpo frias. Ao repor o ferro do qual o corpo precisa, as chances de ter anemia caem.
Não coma demais ou você poderá ter vômitos persistentes. O médico lhe dirá exatamente quanto e quando você deverá comer. Pare de comer quando sentir-se cheio, sensação indicada por uma pressão ou dor no abdômen.
Tome um antiácido para prevenir úlceras. Essas são uma das condições mais comuns após cirurgias bariátricas, mas é possível evitá-las tomando antiácidos nos primeiros meses após a cirurgia.
Procure acompanhamento psicológico. Os transtornos psicológicos que contribuem para comer em excesso não serão curados com a cirurgia. É necessário fazer terapia para garantir que os motivos que levavam a comer muito não farão com que você volte a ter o mesmo estilo de vida de antes da cirurgia.

Dicas

Siga as instruções de alimentação para evitar desconfortos gastrointestinais. Você levará um tempo para se familiarizar com aquilo que poderá ou não comer.

Aviso

Evite tomar aspirina (a menos que o médico diga o contrário) por pelo menos dois meses após a cirurgia. Ela pode causar sangramentos, o que pode trazer complicações ao local da cirurgia.