Contente
A alface é o ingrediente mais comum em saladas e dá um agradável toque crocante a sanduíches, mas não é gostosa depois que estraga. Por ser uma verdura de geladeira, ela tem vida útil de uma semana quando vendida fora de embalagens. Para as alfaces embaladas, a "data de validade" indica quanto tempo ela permanece fresca antes da embalagem ser aberta. Depois que o pacote é aberto, a alface começa a envelhecer e você deve observar sinais de deterioração -- e não a data na embalagem -- para determinar se ainda está boa para consumo.
Instruções
-
Retire a camada externa de folhas, que não será consumida.
-
Verifique se as folhas restantes estão murchas ou marrons. Elas devem ser verdes ou roxas, dependendo do tipo.
-
Sinta a alface. Ela deve ser firme, não pegajosa.
-
Procure suor ou umidade na embalagem, um sinal de deterioração que pode causar o desenvolvimento de bolor.
Dicas
- Mantenha a alface refrigerada entre 2 e 5 °C.
- Lave bem a alface e retire a camada externas de folhas antes do consumo.
Aviso
- Você não consegue remover bactérias simplesmente passando água fria na alface. Quando em dúvida, jogue-a fora.