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Como usar gestos com a mão ao falar em público. Os gestos com as mãos podem adicionar ênfase extra a um ponto em um discurso. Um bom falante deixa seu discurso fluir sem problemas tanto com a sua voz quanto com as mãos. Quando você estiver apaixonado sobre um assunto, os gestos podem transmitir de maneira não verbal o propósito e a intenção por trás das palavras.
Instruções
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Faça observações sobre gestos com as mãos em suas notações do discurso. Pratique-o utilizando os gestos para você se acostumar a fazê-los. Mantenha-os naturais, mas não pareça planejado ou muito praticado.
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Use as mãos para fazer todo o público se sentir que você está falando para eles. Vá de um lado da sala para o outro e, a da frente do espaço para trás gesticulando em algum momento durante seu discurso.
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Deixe suas mãos fluírem naturalmente por todo o discurso e acrescente alguns gestos praticados para manter o público interessado.
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Gesticule com uma das mãos por vez em vários momentos. Gesticule para uma parte do público, área da sala ou para um suporte de apresentação como um quadro negro, pois isso é muito mais fácil do que com duas mãos.
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Adéque seus gestos para o discurso. Use aqueles que se combinam com suas palavras de ação. Se você disser "cavar", atue como se estivesse escavação para passar a mensagem. Use um movimento da mão para cima para indicar "superior" e invente outros gestos para se unirem ao discurso.
Dicas
- Não coloque as duas mãos em seus bolsos durante qualquer discurso. Mantenha pelo menos uma mão livre durante o tempo todo.
Aviso
- Não use o mesmo gesto repetidas vezes de maneira nervosa. Pratique seu discurso na frente de um espelho para se certificar de que você não está mexendo sem conscientemente perceber.
- Evite segurar suas anotações escritas em suas mãos. Isso reduz a quantidade gestões que você pode usar durante o discurso.