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O excesso de muco no nariz geralmente é causado por infecção ou um invasor patógeno, criado em resposta à invasão de germes. Alguns medicamentos também são responsáveis pela criação de muco, que pode secar e formar cascas, tornando-se um incômodo. Não há nada mais incômodo do que um muco seco, que irrita na hora da comida e na hora do sono. Para removê-lo, prepare uma solução salina e sopre rigorosamente pelo nariz.
Instruções
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Abra um frasco de solução salina. Eles estão disponíveis em farmácias. Abra-o e use um conta-gotas para sugar a solução.
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Sente-se em uma cadeira e incline sua cabeça para trás. Caso seja necessário, use uma almofada na parte de trás do pescoço para apoiá-lo.
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Escorra um pouco da solução salina na narina e respire pela boca. Deixe o líquido soltar o muco seco.
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Pegue um guardanapo de papel ou uma toalha e incline a cabeça para sua frente. Permita que a solução salina escorra da cavidade nasal. Assoe o nariz para remover qualquer muco compactado e qualquer solução salina residual. Esfregue a borda externa do nariz com uma toalha, com cuidado ao remover o muco pelo buraco do nariz. Repita o processo na outra narina.
Dicas
- Use um descongestionante para ajudar a limpar o muco localizado mais profundamente na cavidade nasal. Não o use por mais de três dias, pois é sabido que o descongestionante pode agravar a produção do muco.
O que você precisa
- Solução salina
- Conta-gotas
- Cadeira
- Almofada de pescoço