![Sal Amargo - Um poderoso laxante e desintoxicador do organismo.](https://i.ytimg.com/vi/rfyr7Z3L3Eo/hqdefault.jpg)
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O sal marinho é uma alternativa natural aos laxantes químicos pesados. O não refinado é preferível ao sal de cozinha refinado, pois contém minerais que nosso corpo precisa. Os laxantes de sal marinho também são usados como remédios populares para resfriados e infecções respiratórias. A maioria das pessoas prefere usar o laxante à noite para não serem perturbadas pelo trabalho ou outros compromissos. Ele pode ser tomado pela manhã, mas prepare-se para ficar em casa o dia todo.
Instruções
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Ferva dois litros de água. Deixe-a esfriar à temperatura de chá (cerca de 20 ºC). Misture as duas colheres de sopa de sal marinho não refinado.
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Beba a mistura de sal e água. Isto pode ser difícil para algumas pessoas. Adicione suco de limão ou lima para amenizar o sabor se este for um problema.
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Espere o laxante fazer efeito. Assegure-se de estar perto de um banheiro, pois ele age rápido.
Dicas
- Outros sucos além dos de limão e lima podem ser usados para mascarar o sabor do sal. Tente usar laranja, toranja ou romã. Qualquer suco com sabor forte funciona. Beba o suco rápido. Isso diminuirá o incômodo de beber dois litros de água salgada. Fique próximo do banheiro até que o laxante faça efeito.
Aviso
- Consulte seu médico antes de começar um novo regime. Não use o sal marinho como laxante se tiver câncer, úlceras ou problemas digestivos. Seja cuidadoso se você tiver pressão alta, pois a ingestão alta de sal pode aumentar o risco de derrame ou infarto.
O que você precisa
- Dois litros de água
- Duas colheres de sopa de sal marinho não refinado
- Suco de limão ou lima (opcional)
- Copo