Como se desintoxicar naturalmente de Lexapro e Seroquel

Autor: Sara Rhodes
Data De Criação: 16 Fevereiro 2021
Data De Atualização: 1 Dezembro 2024
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Contente

Lexapro e Seroquel são, ambos, medicamentos anti-psicóticos, disponíveis apenas sob prescrição médica. O Lexapro é, normalmente, receitado para transtornos de ansiedade e pânico, enquanto o Seroquel é prescrito para o transtorno bipolar. Ambas as drogas têm uma longa lista de efeitos colaterais e podem criar hábitos ou exigir aumentos de doses para manter a eficácia. Abster-se de qualquer uma destas drogas produzirá efeitos secundários, bem como a possível volta dos sintomas originais. Então lembre-se, reduza suas doses sob os cuidados de um médico.


Instruções

    Prepare-se

  1. Leia tudo o que puder sobre a retirada de SSRIs e outros medicamentos anti-depressivos.

  2. Compre os seguintes itens: Ibuprofeno (Advil) para dores de cabeça Óleo de São João para melhorar o humor Inositol para ansiedade Colina (catião orgânico) para memória e energia Superalimentos verdes para energia e saúde Lecitina para espasmos musculares Remédios de flores de Bach para ansiedade e TOC Omega 3, Óleo de fígado de peixe para a saúde do cérebro e depressão Citrato de magnésio para ansiedade Probiótico Remédio de cereja de flores de Bach para lidar com a depressão e destruição-pessoal Suco de noni para despersonalização Erva ashwaganda ajuda adrenal Alho cru para antibióticos Vitamina e suplemento de cálcio-magnésio-D para uma melhor absorção de cálcio CLA para perda de peso Proteína em pó como a Sun Warrior Vitamina C e E como antioxidantes


  3. Agende um exame físico completo, assim você terá uma base de saúde para acompanhar e seguir. Converse sobre diminuir os seus medicamentos com o seu médico.

    Pré-tratamento

  1. Consiga os suplementos.

  2. Faça uma programação diária para quando você planeja tomar os suplementos e como você pretende tomá-los no trabalho.

  3. Inicie um diário para traçar seu progresso. Grave emoções, sintomas físicos e mudanças de energia em seu diário. Se você sentir quaisquer mudanças positivas ao adicionar suplementos, continue. Leve as anotações a cada visita ao médico.

  4. Interrompa quaisquer drogas ou álcool. Não interrompa o uso do café, no início do programa, uma vez que este terá os seus próprios sintomas de abstinência.

  5. Se você já está praticando exercícios, continue. Se você não estiver praticando nenhum exercícios, adicione uma caminhada diária à sua rotina, mas adie a qualquer exercício pesado.


  6. Comece uma dieta vegetariana equilibrada, como a versão vegetariana de "A Dieta da limpeza".

  7. Comece a tomar suplementos, um de cada vez. Adicione um novo a cada quatro ou cinco dias. Observe as mudanças positivas em seu diário. Sinta-se livre para aumentar doses recomendadas ao passo que o seu corpo precise de mais. Volte para a dose recomendada se você começar a sentir-se pior.

    Tratamento

  1. Complete o processo de pré-tratamento. Isso pode demorar um mês ou mais.

  2. Reduza a sua dose de Lexapro e Seroquel sob a supervisão do seu médico.

  3. Continue a reduzir lentamente as suas doses ao longo do tempo. Continue a tomar suplementos. Continue as mudanças de estilo de vida positivos.

Dicas

  • O psicólogo Donald E. McAlpine, MD, da Clínica Mayo, diz: "é importante fazer o processo lentamente, estendendo as restrições ao longo de várias semanas sob a orientação de seu médico. Ao parar muito rapidamente, você pode experimentar os chamados 'sintomas de descontinuação', que podem se tornar uma recaída".

Aviso

  • Por favor, não tente reduzir qualquer medicação, exceto sob os cuidados de seu médico ou outro profissional de confiança.
  • Esta informação não foi avaliada ou aprovada por um sistema. Ela se destina apenas para fins educacionais, e não tem a intenção de curar, tratar ou ajudar qualquer doença ou enfermidade. Por favor, consulte um profissional de saúde de confiança antes de tentar qualquer forma de auto-cuidado de saúde.

O que você precisa

  • Materiais educativos
  • Ibuprofeno (Advil)
  • Óleo de São João
  • Inositol
  • Colina (catião orgânico)
  • Superalimentos verdes
  • Lecitina
  • Florais de Bach
  • Omega 3, Óleo de fígado de peixe
  • Citrato de magnésio
  • Probiótico
  • Remédio de cereja de flores de Bach
  • Suco de noni
  • Dieta vegetariana
  • Erva ashwaganda
  • Alho cru
  • Vitamina e suplemento de cálcio-magnésio-D
  • CLA
  • Proteína em pó
  • Vitamina C
  • Vitamina E
  • Consulta com o seu prestador de cuidados de saúde
  • Caderno encadernado