Como ter um cabelo mais longo em 30 dias

Autor: Tamara Smith
Data De Criação: 26 Janeiro 2021
Data De Atualização: 22 Novembro 2024
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COMO FAZER O CABELO FICAR MAIS LONGO E MAIS GROSSO EM 30 DIAS
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Deixar o cabelo crescer é um processo cansativo que requer o conhecimento de cuidar adequadamente de seu cabelo enquanto ele cresce. Embora não haja um meio de forçá-lo a crescer mais rápido, é possível usar algumas técnicas diferentes que maximizarão o potencial de crescimento de seu cabelo. Se você cultivar bons hábitos com o seu cabelo, será possível fazê-lo crescer até 1.27centímetros em 30 dias.


Instruções

Deixar o cabelo crescer é simples, mas requer paciência (girl brushing long hair image by NatUlrich from Fotolia.com)

  1. Comece usando um xampu que seja especialmente formulado para fortalecer os fios dos seus cabelos. Isto ajudará a prevenir a quebra do cabelo, o que dá a impressão de que o cabelo cresce mais devagar. Use as pontas dos dedos para massagear seu couro cabeludo enquanto passa xampu.

    Escolha bem o seu xampu para evitar a quebra do cabelo (Jupiterimages/Creatas/Getty Images)

  2. Espere que seu cabelo seque antes de escová-lo com uma escova de cerdas grossas. Estas escovas são desenvolvidas para puxar o óleo natural do couro cabeludo por toda a extensão do cabelo. Escove-o cerca de três vezes ao dia, mas evite escová-lo excessivamente, o que pode enfraquecer o cabelo.


    Escove seu cabelo para estimular o couro cabeludo (Polka Dot Images/Polka Dot/Getty Images)

  3. Inclua muita proteína em sua alimentação. Fígado, ovos , peixe e feijão são ótimos para o seu cabelo.

    Alimentos ricos em proteína fortalecem seu cabelo (Comstock/Comstock/Getty Images)

  4. Faça uma massagem em seu couro cabeludo uma vez por semana para aumentar a circulação sanguínea e estimular o crescimento capilar. Esfregue o couro cabelo fazendo pequenos círculos com as pontas de seus dedos.

    Massageie seu couro cabeludo para estimulá-lo (Pixland/Pixland/Getty Images)

  5. Evite quantidades excessivas de açúcar, gorduras, bebidas alcoólicas e cafeína.


    Alguns alimentos podem prejudicar seu cabelo (Jupiterimages/Comstock/Getty Images)

  6. Beba dois litros de água por dia. Isto te manterá hidratada e permitirá que seu cabelo cresça em seu potencial máximo.

    Esteja sempre hidratada (Jupiterimages/Pixland/Getty Images)

O que você precisa

  • Shampoo de fortalecimento
  • Uma escova de cabelos de cerdas grossas