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Lidar com um chefe que maltrata é algo que não é novo em muitas profissões. O estresse de trabalhar com alguém que está constantemente lhe incomodando ou julgando pode causar efeitos físicos e emocionais. Você pode descobrir que isso afeta sua vida pessoal e lhe deixa em um estado de preocupação ou depressão constante. O melhor plano é combater o chefe criando uma visão estratégica da situação e localizando a pessoa exata para qual possa denunciar o comportamento.
Instruções
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Determine como seu chefe está lhe maltratando e se é um abuso. Decida se ele está lhe incomodando, agindo violentamente perto de você, ou causando-lhe abuso emocional com críticas ofensivas constantes.
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Escreva cada incidente que ocorrer incluindo a data, hora e local. Anote os colegas de trabalho perto de você que presenciaram o modo como seu chefe estava agindo. Anote cada vez que ele passar da linha com outros empregados perto de você também.
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Marque uma consulta com um psicólogo de fora da empresa. Comece falando sobre o bullying e sobre como isso lhe afeta emocionalmente.
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Visite um profissional da saúde se sentir que está experimentando efeitos físicos que podem estar relacionados ao estresse. Acompanhe cada consulta e guarde seus recibos cada vez que pagar ao médico.
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Contate alguém que tenha um cargo mais elevado do que o do seu chefe na empresa. Você normalmente encontra essa informação na diretoria da empresa ou ao visitar o escritório dele se for no mesmo edifício. Tente ir acima do departamento dos recursos humanos, se possível.
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Faça uma reclamação oficial contra seu chefe, usando relatórios de incidentes e contas de médicos. Explique que trabalhar para seu chefe é emocional e fisicamente prejudicial a você devido ao abuso. Deixe uma observação contendo as testemunhas do incidente se seus colegas de trabalho concordarem.
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Faça uma entrevista oficial durante a investigação relacionada aos incidentes de maus tratos. Espere uma semana ou duas para que a pessoa com quem falou faça contato com você. Vá a trás da pessoa se não ouvir nada depois de duas semanas.
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Pense em se trocar de departamento ou procurar um novo emprego se o problema não for resolvido por alguém superior. Se a empresa não encontrar um mau trato, significa que você está errado. Seu chefe pode simplesmente esconder bem quando os chefes dele estão olhando.