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Doar alimentos é uma ótima maneira de ajudar as milhões de pessoas que sofrem de fome e de pobreza. A Feeding America estima que um em cada seis americanos está na luta contra a fome. Se estiver comprando items especificamente para doar, verifique com o banco de alimentos local se estão precisando de quaisquer itens em particular. Alternativamente, olhe com atenção para aqueles que estão na sua cozinha. Você pode se surpreender com a quantidade de itens que tem atualmente e que podem ser doados.
Enlatado
Os alimentos enlatados são recebidos pelos bancos de alimentos, pois têm um longo prazo de validade e são relativamente baratos para comprar. As proteínas não perecíveis, como o atum, manteiga de amendoim, feijão frito e frango, são frequentemente procurados. Latas de sopa, legumes e frutas também são itens muito visados, pois fornecem vitaminas e nutrientes, sem datas de vencimento curtas.
Alimentos congelados
Todos os itens de alimentos congelados, incluindo batatas fritas congeladas, carne, peixe ou legumes, serão muito apreciados pelo banco de alimentos local. Mas, itens que são servidos congelados, tais como sorvetes, sobremesas ou picolés, serão bem recebidos por adultos e crianças.
Produtos secos
Os produtos secos, como farinha, cereais e massas, são muitas vezes requeridos pelos bancos alimentares locais. Lembre-se que os produtos de temperos, como ervas secas e especiarias, podem fazer as refeições mais interessantes e tem um prazo de validade longo. Principalmente no período sazonal, o banco de alimentos local também poderá solicitar ingredientes como framboesas secas para recheio de mistura.
Lanches saudáveis
Os lanches saudáveis, que são embalados individualmente, tal como barras de granola, são apreciados tanto pelos pais quanto pelas crianças. Estes itens podem ser embalados na lancheira de uma criança para a escola. Os lanches individuais são muitas vezes vistos como itens de deleite, pois quando os tempos ficarem difíceis, serão um raridade. No entanto, estes mimos adicionais podem fazer toda a diferença para as crianças.
Leite em pó
O leite em pó é versátil, uma vez que pode ser utilizado para cozinhar e em bebidas quentes. Também tem uma vida útil longa, ao contrário do leite fresco. Alternativamente, você também pode querer doar o leite de longa duração.