Como manter o seu colchão fresco

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O que você precisa

Há muitos tipos de colchões no mercado, alguns dos quais têm mola interna, espuma de látex e material viscoelástico. Eles possuem uma variedade de tamanhos, estilos e níveis de conforto. Apesar dos colchões variarem nas características, um problema comum parece surgir -- manter o colchão frio. Pode ser uma espécie de desafio, mas isso é importante para uma boa noite de sono, especialmente em climas mais quentes.

Instruções

Um colchão frio torna a sua experiência de sono mais confortável (camera da letto image by haruspex from Fotolia.com)

Anexe um futon de fibra, ou uma cobertura de colchão, a um colchão nu. Coloque-o por cima do colchão e prenda os elásticos anexados ao redor da borda de cada canto do colchão.
Aplique uma folha cabida de algodão sobre a cobertura e o colchão e faça a cama como de costume.
Coloque um pequeno ventilador em cima da cabeceira da cama para que ele sopre ar em direção ao pé da cama.

Dicas

Ao comprar uma cobertura ou um futon de fibra, procure por fibra de poliéster, por exemplo.
Lençóis de algodão e coberturas de colchões estarão disponíveis em uma loja de departamento local.
Se não tiver uma cabeceira, coloque o ventilador em uma pequena mesa, perto do canto superior da cama, de modo que o ar flua para baixo, em direção ao pé da cama.